Les acides gras, oméga, sont souvent évoqués lorsqu’on parle de nutrition et de bien-être et leur rôle dans notre santé globale est bien connu. En effet, ils sont indispensables à notre équilibre, que ce soit pour la peau, le cerveau, le cœur ou encore l’inflammation. Cependant, leurs carences sont fréquentes dans notre alimentation moderne. En […]
Auteur : Adeline
Une nouvelle offre d’accompagnement
Détox et Renaissance Etre acteur, créateur de ta vie Reprendre le contrôle de ta vie, bien au-delà de la détox du corps tu vas pouvoir te libérer de tes peurs, loyautés, mémoires d’abus … Tu es triste, insatisfaite, parfois en colère, parfois résignée. Tu as l’impression de subir chaque jour, les relations dans ta famille, […]
- Accompagnement
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Détox et Régénération mars 2025
L’hiver est bientôt terminé et le printemps est la période idéale pour nettoyer notre maison … et notre 1ère maison, ne l’oublions pas, c’est notre corps ! Tu veux nettoyer ton corps de façon globale, saine et naturelle ? Rejoins nous du 17 mars au 6 avril 2025 Tu es fatigué, irrité, ballonné ? Tu […]
Se former au soin Aromatouch
Le Soin Aromatouch, un massage aux huiles essentielles qui rétabli l’équilibre naturel du corps Aujourd’hui je reviens vers toi pour te parler d’un soin incroyable : un massage aux huiles essentielles de 45 min. L’objectif est d’aider à rétablir l’équilibre naturel du corps : l’homéostasie, grâce à une sélection de 8 huiles essentielles. Le Soin […]
Fatigue intense
Une fatigue ressentie en dehors de tout effort peut être le signe d’un mode de vie perturbé. Mais elle peut également être le signe révélateur d’une maladie. L’amélioration du niveau d’énergie passe généralement par une remise en cause des habitudes de vie. Qu’appelle-t-on fatigue ? En médecine, on distingue la fatigue normale, dont on connait […]
Brûlures d’estomac, aigreurs, remontées gastriques, reflux gastro-œsophagien…
Les brûlures d’estomac provoquent des douleurs extrêmement intenses et invalidantes. Brûlures d’estomac, aigreurs, remontées gastriques, reflux gastro-œsophagien… Tous ces inconforts proviennent d’un mauvais fonctionnement du sphincter gastro-œsophagien qui laisse remonter de l’acidité gastrique dans l’œsophage. L’œsophage n’est pas fait pour supporter l’acidité gastrique en permanence, il y a alors une inflammation de la muqueuse œsophagienne, […]
Ma journée Bien-Être : Un Moment de Détente et de Lâcher-Prise
Venez vous ressourcer et vivre des expériences sensorielles uniques lors de nos journées bien-être. Je vous propose de vraiment prendre soin de vous pour tenir dans la longueur … Je sais que tu te crames, tu luttes, tu tiens bon, … jusqu’à ce que ton corps ou ta tête craque ou que les vacances arrivent […]
Détox et Régénération
Prendre conscience du fonctionnement de son corps pour vivre longtemps en bonne santé. Notre corps accumule chaque jour des substances dont il n’a pas besoin. Cela peut être les additifs alimentaires , les pesticides, les conservateurs , la pollution environnementale, des molécules de synthèse ou des métaux lourds qui se trouvent un peu partout autour […]
Conférence et Ateliers Aromathérapie et Emotions
A l’issue de cette conférence vous aurez la possibilité de vous inscrire à une série de 8 ateliers tout au long de l’année pour devenir autonome. Bien comprendre les différentes propriétés des huiles essentielles et savoir comment les utiliser pour gérer vos émotions et améliorer votre bien-être. Plus d’info : https://www.association-espace-ozalee.fr/ateliers-conferences-savenay/
C’est l’été les grosses chaleurs sont là. Voici quelques conseils pour vous protéger des conséquences de la canicule.
L’été est là : les vacances en perspective, la mer, la montagne, la campagne, les voyages … ou bien rester chez soi se reposer ou continuer de travailler. Profiter des longues journées d’été ? Difficile avec ses grosses chaleurs. Avec le réchauffement climatique nous allons vivre de plus en plus de périodes de canicules. Voici des astuces […]